Массажные коврики своими руками для детского сада из пробок от пластиковых бутылок, каштанов, камней

Как разметить дорожку на участке ДОУ

Дорожка может «жить» как в группе, в спортивном зале, так и на участке. Кстати, судя по статистике, использование такой тропы здоровья значительно повышает сопротивляемость детского организма болезням. Происходит естественный процесс закаливания.

Чтобы расположить дорожку здоровья на игровом участке, нужно сначала определить место и сделать разметку. Разметка проводится практически так же, как если бы решили сделать тротуарную дорожку.

С помощью веревок и колышков нужно обозначить место, где пройдет дорожка, а потом на этом месте положить каркас, к примеру, из палетной доски. Если предполагается мобильная версия, которую можно переносить с места на место, то каркас не нужен. Для прочной неподвижной конструкции каркасную форму следует укрепить, вогнав придерживающие ее колышки в грунт.

В случае с мобильным вариантом достаточно нескользящей основы.

ЗОЖ для детей дошкольного возраста

Из бутылок

Данный материал может служить замечательным материалом не только для изготовления поделок из пластиковых бутылок для дачи, но и для устройства эксклюзивных дорожек в саду. Для этого используют целые бутылки или их части.

Как сделать из пластиковых бутылок

Пустые бутылки не выдерживают серьезные нагрузки. Поэтому перед тем как строить дорожку, их нужно наполнить песком, мелким гравием или сухим грунтом. Если хотите делать цветную дорожку, то положите внутрь бутылки цветную бумагу, фольгу или налейте немного красителя, и только затем засыпайте песок. Когда материал будет готов, приступайте к его укладке.

Без цементной подушки не обойтись и в этом случае. Только яму для неё нужно копать глубже – на 1,5 штыка лопаты.

• На дно насыпают гравий, сооружают опалубку.
• Бутылки укладывают боком в траншею и заливают цементным раствором.
• Уплотняют кладку. Для этого на дорожку кладут доску и проходятся по ней.
• После высыхания опалубку снимают.
• Декорируют края. Для этого подойдёт любая мозаика.

Можно сделать интересные дорожки из нижних частей бутылки. Для этого готовят траншею глубиной около 15 см.

• Отрезать у бутылок донышка (оставляют 1/5 высоты).
• Сделать опалубку и бетонную подушку.
• В мокрый раствор уложить донышка.

Из остатков бутылок можно соорудить интересные садовые скульптуры или парнички для рассады.

Парник для рассады из пластиковой бутылки.

О том, как класть тротуарную плитку рассказано тут.

Как сделать из стеклянных бутылок

Технология во многом схожа с предыдущей. Только стеклянные бутылки не обязательно наполнять песком, хотя песок придаст им дополнительную прочность. Лучше брать бутылки из-под шампанского или вина, но подойдут и пивные.

Устанавливают их в основном горлышком вниз. Для такой дорожки нужна довольно глубокая траншея. Поэтому бутылки для дорожек часто режут и используют только нижнюю часть. Технология укладки такая же, как и у пластика.

Очень здорово выглядит такая дорожка с подсветкой. Для этого нужно вмонтировать маленькие лампочки под бутылки. Лучше брать светодиоды – они долговечны и экономичны. Бутылки также подходят для возведения стен, заборов и бордюров.

Рекомендуем также ознакомиться с поделками из пластиковых бутылок для детской площадки по этой ссылке.

Объемные поделки из пластиковых крышек

Они смотрятся гораздо интереснее обычных аппликаций. Ярким примером является черепаха. Ее главной частью считается панцирь. Его мастерят из большой крышки, для конечностей берут ватные палочки, основу для тела делают из палочки для мороженого.

Объемную черепаху создают следующим образом:

1. Все детали окрашивают в зеленый цвет.
2. Перекрещивают ватные палочки, приклеивают их к «тельцу».
3. Соединяют заготовку с «панцирем».
4. Рисуют пятнышки, глазки и узоры.

Если ребенок в качестве объекта для творчества выбрал паука, ватные палочки заменяют синельной проволокой. Пчел и божьих коровок на завершающем этапе обязательно раскрашивают. Крылышки для них мастерят из плотной бумаги, усики – из лески черного цвета.

Чтобы изготовить змею, понадобится проволока и несколько пробок. Их количество определяют, ориентируясь на длину будущего изделия. Крышки прокалывают и нанизывают на проволоку, потом делают мордочку. Внешний вид декоративной змеи зависит от предпочтений мастера. Ее можно украсить блестками, пайетками, бисером.

Человечек из пробок – одна из самых интересных поделок. Мастеру следует запастись:

• 6 контейнерами от шоколадных яиц;
• Цветными пробками;
• Узкими резинками.

Ему также понадобятся ножницы и шило. Фигурку мастерят в 3 этапа:

1. Сборка отдельных частей. Крышки прокалывают раскаленным шилом и связывают между собой резинкой.
2. Соединение заготовок. Чем крепче узлы, тем качественнее изделие.
3. Декорирование человечка.

Опыт и практические навыки делают возможным изготовление более сложных фигур.

Для дачи

Из крышек пластиковых бутылок для дачи выполняют мозаичные панно, аппликации и другие подделки. Летом дачники проводят на своих участках максимум времени, можно вечерами украсить забор, подготовить занавеску для веранды, реставрировать дорожку между грядками. Ниже подробно рассмотрим, что можно сделать из крышек от пластиковых бутылок.

Украшение забора

Украсит скучный забор на дачном участке панно из пробок. Здесь все зависит от количества основного материала. Для удобства выполнения рисунка из пробок, например, цветов, солнца, пейзажей, нужно нанести на забор эскиз. Можно использовать фрагменты, или повторяющие части орнамента из бумаги. Так легче будет спланировать размещение панно на поверхности. Желательно привлечь к творчеству друзей, детей или соседей.

Есть два способа закрепления крышек на вертикальной плоскости. В первом случае приклеивают крышки, во втором – их прикрепляют шурупами. Клеим крышки с внутренней стороны, прикручивать нужно через верхнюю часть. Если выбран клей, он должен быть водостойким, если крепление шурупами, то подойдут варианты, которые имеют свойство противостоять коррозии, чтобы не испортить картину после дождей. Дачное украшение из крышек будет ярким акцентом в пасмурную погоду.

Летние занавески

Для дачи можно сделать ажурные занавески в дверной проем, на веранде или между комнатами. Это экономичный вариант, как украсить интерьер ярким орнаментом. Чтобы сделать двойную шторку на проем понадобятся:

• крышки одного или разного цвета;
• леска или тонкий капроновый шнур;
• гвозди с молотком;
• «цыганская» игла, шило.

Определиться с орнаментом нужно заранее, рекомендуется выбрать рисунок в длину или геометрический. Последовательность сборки:

• шилом или иглой сделать отверстие в центре крышек;
• на полу или столе разложить крышки под задуманный рисунок;
• берем длинную леску с учетом двойной высоты шторки с запасом;
• начинаем нанизывать крышки по направлению снизу вверх, потом делаем параллельный ряд (сверху вниз);
• нужно закрепить концы лески, легче всего их оплавить зажигалкой;
• берут следующий кусок лески, продолжают по рисунку нанизывать пробки;
• готовые нити закрепляют в проемах гвоздями по предварительной разметке.

Таким же способом можно декорировать проём вместо двери в летний душ.

Делаем отверстия посерединеНадеваем на леску по очереди и закрепляем ее внизуКрепим на деревянную подставкуВариант поделки

Садовые дорожки

Пробки оказались очень популярны в качестве основного материала для выполнения дорожек на даче. Лицевая поверхность пластиковых крышек достаточно скользкая. Это нужно учитывать при минусовой температуре в холодное время. Поэтому лучший и безопасный вариант – дорожка на дачном участке между рядами деревьев. Требуемые материалы для украшения:

• много разноцветных пробок;
• цемент;
• песок;
• клей строительный;
• старые доски для опалубки.

Мастер класс по изготовлению дорожки:

1. Необходимо продумать форму, размеры и место для тропинки. Разметка по углам и по длине облегчит дальнейшие действия.
2. При желании сделать проход по траве, срезают верхний слой почвы на глубину около 10 см. При реставрации старого бетонного покрытия готовят аналогичную по размерам полосу.
3. По всему контуру устанавливают опалубку. Для этого закрепляют доски по опорам из деревянных колышков .
4. В подготовленную выемку засыпают гравий с песком на высоту 5 см.
5. В заранее приготовленный раствор цемента (в соотношении 1 часть песка и 4 цемента) вливают 1 часть строительного клея. Перемешивают, аккуратно выливают в траншею. Состав должен равномерно заполнить всю площадь до верха.
6. Приступают к «монтажу» дорожки – крышки вдавливают в массу. Давление должно быть одинаковым, чтобы высота пробкового основания получилась по одному уровню.

После того, как цемент с клеем полностью затвердеет, убирают остатки раствора с крышечек жесткой щеткой. Снимать опалубку нужно после полной зачистки верха от следов раствора.

Делаем траншеюЗасыпаем гравием с песком иди другими материаламиДелаем опалубкуУкладываем крышки и трамбуем их

Рекомендации к использованию

Приучать ребёнка к массажному коврику лучше всего в виде игры. Предложите малышу поиграть

Яркий коврик привлечёт внимание крохи. Первые занятия на коврике желательно проводить по 4–7 минут

Предложите ребёнку перейти «на тот берег реки» или расскажите ему сказку и в контексте её предложите выполнить задание на коврике.

Для использования можно выполнять и различные упражнения: спокойная ходьба, ходьба на внешней и внутренней стороне стопы, прыжки.

Предлагаем вам несколько вариантов упражнений на коврике, все они выполняются исходя из возможностей малыша.

Исходное положение: прямая спина, руки на поясе.

Вариант №1

• спокойная ходьба;
• ходьба на внешней, затем на внутренней стороне стопы;
• ходьба вперёд спиной;
• перекатывание с пяточки на носок;
• ходьба на носочках;
• ходьба на пяточках.

Вариант №2

• спокойная ходьба;
• ходьба на носочках;
• ходьба на корточках, руки на коленях;
• стойка на одной ноге;
• прыжки;
• бег.

После закрепления основных упражнений можно выполнять и более сложные, прыжки на носочках или перекрёстные шаги, например.

Мы рассмотрели несколько вариантов изготовления массажных ковриков для детей. Какой вариант использовать, решать вам. При изготовлении помните, что существует два вида ковриков – для лечения и для профилактики. Изделия, применяемые в качестве профилактики, более мягкие. Слишком жёсткие варианты выполнять тоже не следует – помните, что ходьба по коврику не должна вызывать у малыша боль.

Распечатать

Мне 29 лет, есть сын, Всеслав — 7 лет. Закончила ветеринарную академию. Моё хобби — верховая езда. Писать статьи мне нравится потому что каждый раз, выбирая ту или иную тему для статьи, я открываю для себя что-то новое и увлекательное. Мои любимые тематики для написания статей — дети, потому что сама воспитываю сынишку, и лошади — потому что с детства увлекаюсь верховой ездой.

Нравятся ли детям эти изделия (отзыв о)

Массажный коврик – замечательное средство для профилактики и лечения плоскостопия у детей. Кроме того, занятия на нём можно превратить в увлекательную игру, которая, безусловно, понравится каждому ребёнку.

Условно стопу можно разделить на несколько участков, каждый из которых отвечает за определённый орган. Выступы на ортопедическом коврике стимулируют эти участки.

Также выступы способны стимулировать иммунитет и мозговую деятельность ребёнка. На стопе возле пятки также находится сегмент, отвечающий за хорошее настроение, следовательно, занятие на коврике способно стимулировать и хорошее настроение ребёнка.

У детей такое изделие, прежде всего, помогает сформировать правильный свод стопы, в юном возрасте косточки легче поддаются корректировке . Полезен ортопедический коврик и детям, перенёсшим рахит, а также для профилактики сколиоза, который гораздо сложнее лечится у детей старшего возраста. Занятия на таком коврике полезны и взрослым – стимулируется кровообращение и тонизируется организм в целом, так можно предотвратить варикозное расширение вен и снять усталость.

Ортопедические коврики, которые продаются в магазинах, коротковаты, и для того, чтобы малыш бегал по такой дорожке, придётся покупать несколько и складывать в одну линию. Массажный коврик несложно сделать своими руками  — стоит только подключить фантазию.

Само изготовление можно превратить в весёлую игру, кроме того, это убережет маму от лишних трат.

Зачастую мы не задумываясь выкидываем пластиковые бутылки с крышками, а ведь они тоже отлично подойдут для массажа.

Итак, для следующего варианта ортопедического коврика нам понадобятся:

• крышки от пластиковых бутылок (количество и цвет на ваше усмотрение);
• основа из ковролина или плотной ткани;
• шило и плотные нитки или леска.

Коврик из пластиковых крышек

В любом творческом процессе главное — проявить фантазию, однако, есть некоторые простые советы, которым стоит последовать. Если вы решили узнать, как сделать массажный коврик для детей своими руками, то вам нужно выбрать один из двух способов изготовления, когда рельефные элементы:

• нашиваются сверху на основу;
• засыпаются между слоями ткани.

Рассмотрим сначала второй метод. Такое изделие получается более безопасным. Ребенок шагает по тканевой основе, под которой ощущается фактура массажных частиц. У малыша не будет соблазна оторвать мелкие предметы и положить их в рот.

Форма этой вещи может быть любой. Проще всего сделать обычный прямоугольник или квадрат. Если у вас есть опыт шитья, выполните фигурные варианты в виде овощей, фруктов, бабочки, божьей коровки, солнышка, тучки и любого другого объекта. В них рельефным может быть и основа, и декор.

Берете тканевую основу и сшиваете ее в виде мешка. Хорошо, если низ взять плотнее. Верхняя часть, по которой будут ходить, изготовьте из бязи. Нельзя использовать слишком тонкий материал типа марли: наполнитель его прорвет.Чтобы сделать прямоугольный коврик с наполнителем, нужно следующее:

1. Можно постепенно насыпать крупу полосками вдоль узкой стороны коврика и застрачивать через 5-10 см.
2. Чтобы сделать квадраты или прямоугольники с разным чередующимся внутренним рельефом, стоит сначала прострочить длинные кармашки снизу вверх «мешка», заполняя их крупой, фасолью, шариками и другими мелкими элементами, застрачиваете ткань в перпендикулярном направлении.

Массажные коврики-дорожки своими руками делаются такими же способами, о которых говорилось выше. Разница только в форме основы. Здесь берется длинная полоса, но по ширине она может быть достаточно узкой, например, соответствующей ширине расставленных на уровне плеч ног ребенка. Чем младше малыш, тем уже можно сделать дорожку. Со временем ее можно расширить. В любом случае лучше исходите из тех материалов, которые имеются в наличии.

Массажный коврик своими руками делается всегда тщательно и с любовью, поэтому создавая самостоятельно или заказывая его, можете быть уверены, что вашему малышу изделие обязательно понравится.

Обычно малыши сначала проверяют его на прочность, исследуют, нельзя ли что-то отсоединить, оторвать, а потом с удовольствием занимаются предлагаемыми занятиями: пройти, прошагать, перепрыгнуть мостик, лужу, камень и т. д. Главное — заинтересовать ребенка и разыгрывать разные варианты сценок, тогда скучное «надо» превратится в приятное «хочу».

Итак, вы прочитали, что массажные коврики своими руками для детского сада или дома делаются достаточно просто. В ход идут любые материалы, которые имеют разную фактурную поверхность. Выбирайте понравившуюся идею и начинайте создавать свой оригинальный инструмент для оздоровления.

Поделки из пробок – 110 фото лучших вариантов интересных поделок и украшений

Одним из интересных и затребованных материалов для творчества являются обычные пробки от разных бутылок.

Основным материалом послужат пробки:

• Винные, из-под шампанского.
• Пластиковые.
• Железные.

Плюс этого материала в том, что он всем доступен, и абсолютно ничего не стоит. В сети можно найти много фото поделок из пробок, смастерить разнообразные вещи.

Краткое содержимое статьи:

Поделки из пластиковых пробок

Пробки от пластиковых бутылок обычно отправляют в мусор. Но, насобирав их большое количество можно смастерить множество предметов, от простейших магнитов на холодильник, до больших картин и ковров.

Магнит

Понадобится магнитик, клей, фломастеры, пробка. Для начала нужно обезжирить пробку, в середину приклеить магнит. С внешней стороны рисуем забавные смайлики. Используя нитки, можно приделать смайлику причёску.

Картина

Мозаики и картины требуют большего количества пластиковых пробок. Изобразить можно что угодно, нужно просто пробки склеивать вместе. Таким же образом собирают целые ковры.

Дорожка в саду

Много людей с помощью пробок украшают свой дом снаружи, двор и сад. Одним из вариантов подделки из пробок для сада послужить дорожка. Понадобиться большое количество разноцветных пробок, их укладывают на цемент. Такие дорожки смотрятся очень эффектно.

Но нужно помнить, что зимой они становятся очень скользкие. Стульчики, из металлического каркаса и декором из пластиковых пробок, простоят на улице всё лето.

Из винных пробок можно смастерить:

• Картины и буквы 3 D.
• Ручку к шкафу.
• Люстру.
• Рамку для фото.
• Животных.
• Вешалки.

Рамка для фотографий

Рамка очень простая в изготовлении, потребуется минимальное наличие пробок. Со старой фотографии взять основу. Пробки разрезать пополам, рамку смазать клеем и приклеить пробки. Стильная и интересная рамка для фотокарточки готова.

Буквы

Можно смастерить большие фразы или инициалы. Пробки складывать можно как угодно; целыми, чередовать с разрезанными, нужно всего лишь приклеить на ранее вырезанную заготовку. Это эксклюзивный декор дома.

Люстра

В центре внимания всегда будет люстра из винных пробок. Сделать её просто, понадобится только решетка от вентилятора, веревка и патрон для лампочки. Патрон вкрутить в сетку вентилятора, с помощью веревки сделать подвески из пробок. Прикрепить их можно в несколько уровней, каждый длиннее предыдущего, но с меньшим количеством пробок.

Поделки из пробок от шампанского

Можно делать декоративные изделия, такие же как и подделки из пробок от вина, например элементы мебельной гарнитуры.

Мебель

Одним из необычных, но довольно распространенных способов, как применить пробки в интерьере, есть конструирование или украшение предметов.

Модели стульев, как и другие предметы интерьера, бывают разнообразные, с внутренней или внешней основной для стойкости.

Элементы интерьера

Декорировать можно что угодно, столешницы, журнальные столики, поверхность комода, небольшие полочки, и другую корпусную мебель.

На кухне можно найти много приспособлений пробок, они не боятся горячего, подойдут в качестве подставки под кастрюли, сковородки. Отлично послужат, как рукоятка ножа.

Практичным получиться коврик в ванную, пробки не боятся воды и не впитывают её.

Оригинальными получатся плинтуса из винных пробок, подоконники, ступеньки.

Очень изысканными являются украшения из различных материалов. Пробки из-под бутылок от шампанского и вина очень пригодятся в их создании.

Подсвечник

Понадобятся ароматизированные свечки, стеклянные сосуды. Свечу поместить в небольшой сосуд, поставить в другой, подобрав его в два раза больше. Пространство между ними заполнить винными пробками. Или приклеить пробки вокруг сосуда, обвязать красивой ленточкой.

Подделки из пробок своими руками могут быть разнообразными, нужно лишь наличие материалов и собственная фантазия.

Мозаика из пробок

Из большого количества разноцветных пробок можно соорудить мозаичное панно. Для этого кроме пробок вам понадобится хороший клей или клеевой пистолет, чтобы композиция в дальнейшем не развалилась.

Прежде всего, выберите поверхность для творчества, определитесь с изображением и приступайте к работе. Детали панно крепятся при помощи поочередного их приклеивания к подготовленной поверхности. Если вы хотите крепить их с обратной стороны, то вам пригодятся шурупы для их крепления.

Интересным решением панно будет вариант сложенных крышек разных размеров одна в одну по принципу матрешки. Например, желтое солнце из таких сложенных крышек смотрится великолепно.

Поделка «петушок» тоже занимательна, но требует некоторых навыков и времени. Для этого нужно сделать фанерную основу, прогрунтовать её, нанести контур и при помощи клея зафиксировать пробки по схеме изображения. Получится оригинальное творение.

Что нужно, чтобы сделать коврик из пробок

Коврик для ванной из пробок сделать просто, главное – подготовить материалы и инструмент. Число пробок – до 200 штук, можно 150, но использовать меньшее количество смысла нет.

Также потребуются:

• острый нож;
• рабочая доска;
• крупный кусок наждака;
• клей для дерева, резины либо клеевой пистолет;
• тряпка для удаления остатков клеящего вещества.

Сразу следует продумать, какой будет основа под пробочный коврик. Это может быть прорезиненная ткань, изделие для спортивных тренировок, резиновый готовый ковер для душа, мягкий пластик. Реже – простая клеенка.

Важно! Винные деревянные пробки – натуральные изделия из природной древесины, которые не утрачивают визуальных характеристик с течением времени. Когда будет выбрано основание, делают замеры для него, определяют необходимый набор заготовок

Пробок лучше приготовить с небольшим запасом, если не хватит, найти дополнительные будет проблематично и завершение работу над ковриком придется отложить

Когда будет выбрано основание, делают замеры для него, определяют необходимый набор заготовок. Пробок лучше приготовить с небольшим запасом, если не хватит, найти дополнительные будет проблематично и завершение работу над ковриком придется отложить.

Натуральные изделия из-под вина неплохо противостоят появлению плесени, но сушить их все равно надо

Материалы до начала работ следует должным образом подготовить. Изделие может быть однотонным или с переходами, в первом случае элементы следует тщательно промыть от следов вина и запаха. Можно выполнить предварительное замачивание с отбеливателем.

Ортопедический массажный коврик – польза для детей и взрослых

Хотите активизировать защитные свойства организма? На помощь придет ортопедический массажный коврик, мягко и эффективно воздействующий на точки стоп. Достаточно просто постоять на нем несколько минут, чтобы получить положительное воздействие на весь организм.

Советуем почитать статьи про ортопедическую мебель, которая показана при лечении болезней спины, шеи, ног, и так же важна для их профилактики:

Детский ортопедический диван: разновидности и преимущества

Ортопедическая надувная кровать — здоровый и комфортный сон 

Ортопедический стул для ребёнка: виды и секреты выбора

Наша стопа – это проекция всех органов. Через активные точки при воздействии на стопы ног организм получает бесконтактный массаж всех органов.

Особенно полезны оздоровительные упражнения на искусственном покрытии. Так, ортопедический массажный коврик через воздействие на отдельные точки на ступнях способствует оздоровлению организма.

А использовать это чудо ортопедии можно как взрослым, так и детям.

Детский развивающийся организм очень хорошо откликается на такого рода стимуляцию, поэтому ортопедический коврик для детей станет отличным помощником школьникам в учебе. А у деток младшего возраста в ходе игрового массажа правильно формируется свод стопы, предупреждая риск развития плоскостопия в будущем.

Польза массажного коврика

Практическая польза от использования изделия неоценима, причем как в лечебных, так и в профилактических целях. Массаж способствует:

• улучшению кровообращения;
• лечению и превенции плоскостопия и вальгус деформации;
• укреплению мышц.

Деткам ортопедические коврики помогают также развить терпение. Коврик – это не место для бега. Это место для медленных, осознанных движений. Для детей, которые не могут усидеть на месте ни минуты, выполнить несколько обычных перекатов с пятки на носок зачастую бывает очень трудно.

Кроме того, ортопедические массажные коврики – это:

Приятный досуг

Изделие ярких расцветок поднимет настроение как детям, так и взрослым и сделает совместное времяпровождение еще более приятным.

Массажный коврик для спины

Помимо ковриков для ног большой популярностью пользуются изделия для спины. Задача последних – расслабить спину и улучшить осанку. Лежание на таком коврике в течение нескольких минут полезно для всей семьи.

Показания к использованию коврика

В лечебных целях ортопедический коврик показан при следующих проблемах:

• плоскостопие;
• ассиметричная ходьба;
• вальгус деформация.

Для профилактики

В целях профилактики коврик используется для:

• превенции нарушении развития стоп;
• формирования здоровых мышц;
• корректной походки.

Начальный уровень

На каждое упражнение отводится не более пяти минут. Вначале для привыкания нужно походить по коврику в спокойном темпе с прямой спиной. Далее продолжаем ходьбу на внешней и внутренней стороне ступней. Следующее упражнение – перекаты с пятки на носок. И заключительный элемент – ходьба на носках и на пятках.

Интенсивный

Начинаем комплекс с разминки – размеренной ходьбы с прямой спиной. Далее маршируем на месте, потягиваемся, слегка приседаем и идем как будто бы по неровной дорожке. Следующий элемент – стойка на одной ноге. Подойдут также прыжки и легкий бег.

При ощущении легкой усталости можно заниматься сидя.

Полезны также следующие упражнения:

• сгибания –разгибания пальцев ног;
• соединение ступней;
• круговые движение конечностями;
• скольжение по коврику стопами вперед-назад.

Как выбрать ортопедический коврик

Прежде чем выбирать изделие нужно проконсультироваться со специалистом. Особенно если речь идет о ребенке. Чем ребенок младше, тем мягче должен быть коврик. К примеру, для детей до трех лет подойдет коврик из каучука. А с трехлетнего возраста каучук можно заменить на силикон.

Обращать внимание нужно и на токсичность: материал должен быть нетоксичен, без вредных красителей. Большое значение имеет и цвет коврика: детям желательно выбирать яркие цвета и форму коврика в виде сказочных персонажей. При выборе стоит учитывать и вопрос ухода за ковриком

Выбирайте изделие из такого материала, чтобы его можно было не только легко мыть, но и сушить

При выборе стоит учитывать и вопрос ухода за ковриком. Выбирайте изделие из такого материала, чтобы его можно было не только легко мыть, но и сушить.

Необходимые материалы и инструменты

Массажный коврик своими руками сделать экономнее, чем покупать готовое изделие для детского сада.

Для самостоятельного изготовления могут понадобиться такие инструменты:

1. Швейная машинка.
2. Клеевой пистолет.
3. Большая игла.

На швейной машинке будет проще сшить саму основу коврика или отдельные секции. На готовую основу вручную пришиваются необходимые элементы или приклеиваются с помощью клеевого пистолета.

Материалы, нужные для ортопедического коврика могут быть самыми разнообразными в зависимости от возможностей и фантазии рукодельниц. Основа должна быть сшита из плотных натуральных тканей (хлопок, джинс, байка). Преимущественно выбираются ткани с грубой поверхностью, не скользящие, чтобы ребенок случайно не поскользнулся.

Для такого хенд-мейда могут понадобиться:

• толстые нитки;
• фетр;
• леска;
• войлок;
• пуговицы;
• плоды и семена растений;
• синтетический наполнитель;
• натуральные пробки;
• карандаши;
• маркеры;
• галька;
• бигуди.

Не стоит пришивать или клеить на коврик предметы, которые легко повредить или раздавить.

Как сделать массажный коврик из крышек от пластиковых бутылок

 В зависимости от способа фиксации элементов, различают несколько методов создания дорожек.

Первый способ

Сначала выполняется жёсткая основа из фанеры, ДСП, ДВП или толстого картона.

Массажный коврик из пластиковых крышек

После этого на поверхность основы наносится клей (подойдет ПВА). Потом сверху раскладываются крышки так, чтобы их донышки располагались на основе. Подбирая цвета, можно создавать дорожки с красивыми узорами.

https://youtube.com/watch?v=nHg7LIehzp0

В интернете предлагается немало разнообразных схем создания таких половичков разных размеров и с различными картинками

Схема половичка для ванной комнаты с изображением рыбки

Второй способ

Это вариант изготовления  двусторонней дорожки, которая используется как массажная или в качестве обычного половика.

Массажный половичок из крышечек

Инструмент для изготовления изделия своими руками:

• шило или толстая игла;
• толстая леска или капроновая нить;
• твёрдая основа;
• пластиковые крышечки.

Предварительно крышки раскладываются на твёрдой поверхности так, чтобы создавался нужный узор. Потом с помощью раскалённой иглы или шила с боков выполняются отверстия, в которые продевается леска, проволока или прочная нить. Предпочтительнее, чтобы элементы фиксировались с помощью лески, так как она практически не видна на фоне крышечек, а, следовательно, и само изделие смотрится аккуратнее.

Такой половичок можно сделать стандартным прямоугольным или любой желаемой формы.

Прямоугольная дорожка

При использовании схемы, показанной на рисунке 7, получится шестиугольный половик.

Шестиугольный половик
Схема крепления элементов

Для надёжной фиксации выполняют отверстия с четырёх сторон так, чтобы продетая леска или нить располагалась внутри крышечки крестообразно.

Выполнять дорожку начинают с нижнего ряда, насаживая элементы на крепёжную леску ряд за рядом в виде «змейки». Выполнив рисунок для первого ряда, переходят к набору второго.

Если при выполнении первого ряда через противоположные отверстия крышечки продевалась леска, то при выполнении второго ряда элементы фиксируются ещё и к элементам первого ряда.

После завершения сбора крышечки подтягиваются плотнее друг к другу и потом на концах нити завязываются узелки, предназначенные для фиксации модулей. Если крепление выполнялось с помощью лески или капронового шнура, то концы запаиваются спичкой.

Способ крепления крышечек друг к другу с помощью лески
Крепление крышек или пробок с помощью шнура

Третий способ

Еще один способ – в донышке крышки выполнить отверстия и пришить их непосредственно к матерчатой или картонной основе.

Половик из пришитых крышечек

Вместо крепления с помощью нити или лески, можно зафиксировать модули к фанерной основе саморезами.

Крепление с помощью саморезов