Детская горка-трансформер (треугольник Пиклера)

Склеиваем лестницы

Чтобы склеить лестницу воедино, мы использовали древесный клей: тщательно нанесли его на каждое из отверстий с одной стороны

Затем мы использовали молоток, чтобы осторожно постучать по деталям лестницы и загнать их до конца в отверстия. Как только все штифты оказались внутри, мы нанесли клей на противоположную сторону, перевернули лестницу и произвели похожие действия

Когда все было на месте, мы крепко зажали изделие и дали ему высохнуть одну ночь. Поскольку штифты плотно вписываются в отверстия, зажимы не являются необходимыми, но они помогают обеспечить равномерное стягивание всех сторон.

Где приобрести готовые спортивные комплексы (подборка производителей)

Если вы ищете готовое решение и хотите заказать спорткомплекс вместо отдельных снарядов, поможет наша подборка проверенных производителей в России и Беларуси. Доставка у многих из них возможна по всему миру.

1. «Вверх Тормашками», Тамбов

Сайт:
VK:
FB:
IG:
Тел.: +7 (495) 560-48-99

2. «Дерево детям», Новосибирск

Сайт:
IG:
FB:
Тел.: +7 (901) 785-70-83

3. Деревянные спорткомплексы, Гродно, Беларусь

VK:

4. «Дубковы-мастерская», Беларусь

FB:

5. «ЗалезайКа», Новосибирск

VK:
FB:
IG:
Телефон: +7 (923) 114-08-25

6. Кантемирова Анастасия, Тольятти и Самара

Тел.: +7 (917) 144-72-38

7. «Ранний старт», Москва

IG:
Сайт:
Тел.: +7 (495) 787-07-30

8. «Точка роста», Самара

Сайт:
IG:
VK:
Телефон: +7 (902) 189-56-36

9. Тумбы безопасные, Новосибирск

Тел.: +7 (961) 874-05-46, +7 (905) 931-91-63

10. Шведские стенки ROMANA, Москва, Чебоксары

IG:
VK:
Тел.: +7 (800) 250-32-13

11. Baby-Champion, Москва

Сайт:
IG:
Почта: [email protected]
Тел.: 8 (929) 680-73-63

12. KIDWOOD, Москва

Сайт:
VK:
IG:
Тел.: +7 (495) 743-08-11

13. Mo&Mi

IG:
Тел.: +7 (903) 676-44-19

14. PAPADELKI, Москва

Сайт:
IG:
FB:
Тел.: +7 (916) 320-16-64

15. SUNWOOD, Краснодар

Сайт:
ВК:
IG:
Телефон: +7 (900) 295-52-64

16. WOODream Baby

IG:
Сайт:
Телефон: +7 (926) 558-64-17

Сверление отверстий под ступени

Мы начали отмечать места сверления, отступая с самого низа 5 см от конца доски, где отметили первое отверстие, а затем отмечали места для отверстий каждые 12 см по всей длине. Это дало нам возможность сделать правильное количество отверстий, которые были расположены так, как мы хотели. Самая нижняя ступенька немного выше земли, так как нет никакой причины держать ее прямо на полу.

Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой

Примеры обустройства спортивных уголков дома

На фото ниже — примеры обустройства спортивных уголков от выпускниц нашего .

1 год 1 месяц. Когда ребёнок учился вставать, Надежда поставила треугольник Пиклер с горкой-перекладиной, добавила балансир.

Сейчас и треугольник, и балансир используются как тоннели, в которые можно заползать, а через перекладину интересно переползать или забираться на неё по балансиру. Шведская стенка осталась от прошлых владельцев квартиры, но она пригодится ребёнку довольно скоро.

1 год 2 месяца. Мила, мама Софии, обустроила спортуголок лаконично, но очень продуманно. К-лесенка и верёвочная лестница помогут ребёнку оттачивать движения, совершенствовать их точность, укреплять захват и развивать вестибулярный аппарат. А с возрастом — укреплять и развивать мышцы рук, ног и пресса.

К-лесенка безопасна даже для малышей: с неё сложнее упасть назад, как со шведской стенки, а доступ к верхней части возможен только после тренировок, и то когда ребёнок подрастёт.

Лиана нужна для тренировки подъёма с опорой на пальцы ног, помогает научиться координировать движения.

Екатерина для своей дочери Клары выбрала спортивный комплекс «Пирамида». Вместо обычных деревянных качелей мама повесила гамак: он мягкий, лёгкий, безопасен для малышки и создаёт простор для творчества. Ещё возле кресла получилась отличная горка.

1 год 5 месяцев. Анастасия обустроила зону движения дома так, чтобы её малыши могли развивать у себя равновесие и координацию, при этом им было не скользко во время занятий.

Треугольник Пиклер с горкой и радуга-качалка образуют отличное пространство для игр: малыши могут прятаться под ними и лазать, кататься и придумывать множество полезных для развития движений занятий.

1 год 8 месяцев. Мария выбрала для дочери домашний спортивный комплекс «Весёлый малыш». Это подходящая модель для тех, кто ценит свободное пространство в квартире: горку можно как поставить, так и убрать, а каркас легко складывается и тоже становится компактным.

Надежда для своих двойняшек Кати и Димы обустроила домашний спортивный комплекс, которым они смогут пользоваться долгие годы.

Канат, гимнастические кольца, верёвочная лестница и прочная шведская стенка уже привлекли интерес малышей: они залезают на самый верх за несколько секунд. Катя и на верёвочную лестницу без помощи мамы взбирается, взрослые разве что страхуют, стоя рядом. Не пользуются двойняшки пока только канатом.

2 года. Елена для своего сына выбрала спорткомплекс «Тёма» от Baby-Champion. Ребёнок начал сразу забираться на сетку и горку. Возле комплекса мама обустроила уголок для чтения, чтобы вечером, после активных игр, малышу было проще отвлечься и успокоиться.

Сборка лестницы: часть 1

Когда треугольники сделаны, можно приступать к сборке. Мы расположили более длинную сторону лестницы на одном из треугольников так, чтобы верхняя и боковая ее стороны были идеально подогнаны. Мы временно закрепили одну сторону, переместили вниз со скамейки и просверлили там несколько экспериментальных отверстий. Затем мы нанесли немного клея для дерева и привинтили получившуюся конструкцию на место с помощью двух деревянных винтов.

Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Сборка лестницы: часть 2

Более короткую сторону лестницы необходимо зажать и отметить закрепленное положение ручкой. Это позволит нам снять лестницу обратно и просверлить два отверстия для резьбовых вставок точно в нужных местах. Далее две шайбы вошли между треугольником и ножкой, что дает нам наличие минимального пространства между фанерой, поэтому нет трения, когда конструкция вращается.

Затем шайба и винт устанавливаются в верхнее отверстие через пластиковую прокладку. Это действует как точка опоры, и она свободно вращается, когда лестница складывается и разворачивается. Наконец, шайба и регулируемая ручка идут в более низкое отверстие. Это нужно для того, чтобы затянуть трап, складывая и раскрывая его.

На что смотреть при выборе детского спортивного комплекса

Материал. Дерево — оптимальный вариант для большинства детских спортивных комплексов и снарядов. Изделия из этого материала экологичны, долговечны, а руки и ноги не соскальзывают во время лазанья

Обратите внимание: поверхность спортивного снаряда должна быть гладкой, чтобы избежать появления царапин и заноз у ребёнка

Подойдут и металлические изделия, покрытые пластиком (для уменьшения скольжения). Их легко мыть, однако они более тяжёлые, чем деревянные

При выборе важно обратить внимание, нет ли неприятного запаха пластика

Безопасность. На изделиях не должно быть острых углов (и размещать их дома нужно там, где острых углов нет, а также вдали от окон). На болтах необходимы заглушки. Прорезиненные и рельефные перекладины — преимущество изделия.

При выборе попросите у производителя сертификат качества.

Размер квартиры или дома. Решите заранее, в каком месте дома или квартиры будете размещать спортивные снаряды. Измерьте и запишите все измерения, чтобы не пришлось возвращать изделия в магазин и искать замену.

Спорткомплекс можно обустроить даже в небольшой квартире: например, расположить снаряды в одной плоскости, закрепить их у стен и потолка, найти или придумать другие компактные решения. Верёвочную лестницу, качели и гимнастические кольца можно спрятать под рукоход, когда ребёнок ими не пользуется. Для малышей несложно подобрать складные изделия.

Ещё хороший вариант — напольный спортивный комплекс типа «Ранний старт», «Непоседа», «Кроша», «Пирамида» и «Весёлый Малыш». Чаще всего они занимают площадь около 1,5 кв. м. Некоторые модели могут складываться, как гладильная доска, а некоторые можно периодически переворачивать на одну из трёх сторон.

Ребёнку не нужен роскошный, перенасыщенный различными элементами спортуголок. В противном случае он быстро потеряет к нему интерес, и чтобы вернуть его, потребуется постоянно искать что-то новое (и, как правило, лишнее).

Особенности крепления. Заранее узнайте, подходит ли вам тип крепления. Может оказаться так, что стены или потолок не выдержат нагрузки при установке и использовании конкретного снаряда. Или кривизна стен несовместима с вашей идеей.

Нельзя крепить снаряды к гипсокартонным стенам и натяжным потолкам.

Возрастные потребности ребёнка. Для ребёнка до 1 года достаточно приобрести треугольник Пиклер и мат, а позже — убрать треугольник Пиклер и дополнить спортивный уголок простой шведской стенкой и другими снарядами. Самый популярный вариант на годы вперёд: мат + шведская стенка + турник + гимнастические кольца + канат.

В чём польза домашних спортивных комплексов для детей

В 1 год ребёнок начинает ходить, и с тех пор движение становится его основной потребностью. Он учится держать равновесие, сначала перемещается «перебежками», а потом совершает более сложные манёвры.

Подробнее обо всех этапах мы писали в статье «Развитие движений с 1 до 3 лет».

А бесплатно присылает таблицу с нормами развития движений.

Регулярная физическая активность помогает развивать ловкость и точность движений. Ребёнок узнаёт возможности своего тела и учится им управлять, мышцы и опорно-двигательный аппарат укрепляются, а суставы становятся подвижнее. Кроме того, поддерживается психическое здоровье: малыши становятся спокойнее, когда их потребность в движении удовлетворена.

В спортивном уголке ребёнок может оттачивать практические двигательные навыки, которые останутся с ним на всю жизнь.

Дополнительная физическая активность дома также нужна, чтобы:

• развивать выносливость;
• улучшать работу вестибулярного аппарата;
• учиться быстрее реагировать на перемены и принимать решения;
• обеспечить профилактику заболеваний позвоночника и суставов;
• чувствовать себя спокойнее и радостнее;
• воспринимать сложности как игру, а не испытания;
• видеть больше возможных решений.

Почему лучше обустроить дома спортивный уголок, чем отказаться от этой идеи? Так проще помочь ребёнку реализовать потребность в движении, заложенную природой. Даже спокойный малыш, который чаще проявляет интерес к книгам и рисованию, чем к лазанью, не сможет пройти мимо канатов, качалок и лестниц, постоянно находящимся перед глазами.

Если выбрать оснащение грамотно и незначительно дополнять спортивный уголок с ростом ребёнка, положительное отношение к активным занятиям будет укрепляться. Когда человек растёт в среде, где поощряется дополнительная физическая активность, ему проще поддерживать здоровье, быть бодрым и уравновешенным во взрослой жизни.

Спортивный комплекс — это член семьи и надёжный гувернёр. Он будет с ребёнком постоянно и принесёт пользу как в раннем детстве, так и в школьные годы. Поэтому лучше сразу обустроить его хорошо, а не искать временный вариант.

Говоря о спорткомплексах, важно понимать: у людей и обезьян общий предок — он передвигался сначала по деревьям, а потом слез и ещё и бегать начал. Поэтому с деревьями и скалами у него были отношения как у пантеры, а не у зебры.. Благодарим за помощь в подготовке статьи нашего эксперта — детского психолога и педагога Анну Федосову

Благодарим за помощь в подготовке статьи нашего эксперта — детского психолога и педагога Анну Федосову

На обложке фото Ольги Горевой